Primero bajar la rom que se quiera instalar, correspondiente al teléfono (ej rom.zip)
En el teléfono, encenderlo en recovery mode, puede ser botón de encendido y botón + de volumen por ejemplo, o incluso botón home al mismo tiempo.
con las teclas de volumen seleccionar
Apply update from ADB
ahora apretar el botón para darle ok a la opción, en mi caso botón de encendido 1 vez.
En pantalla saldrá un mensaje que dice:
Now send the package you want to apply to the device with "adb sideload <filename>" ...
Instalar en la pc
UniversalAdbDriverSetup.msi y minimal_adb_fastboot_v1.4.1_setup.exe
los saqué del video: https://www.youtube.com/watch?v=r-tSsmGC420
en el cual no enseña estos pasos
Una vez instalados los programas, llevar el archivo de la rom a la carpeta de Minimal ADB and Fastboot es decir: "C:\Program Files\Minimal ADB and Fastboot\
Abrir el programa: Minimal ADB and Fastboot
"C:\Program Files\Minimal ADB and Fastboot\MAF32.exe"
Escribir lo siguiente
adb sideload rom.zip
presionar enter
previamente se puede detectar dispositivos con el comando
adb devices
Otra forma si el dispositivo cuenta con sócalo para colocar una tarjeta de memoria,
Primero copiar la rom a la microsd, insertarla con el teléfono apagado.
repetir los primeros pasos, y con las teclas de volumen seleccionar
apply update from sdcard
ahora localizar la sd, y continuar hasta llegar al archivo de la rom hasta seleccionarlo y así se actualizará