¿Qué es el envejecimiento?
El
envejecimiento es un proceso de cambios irremediables que tiene el organismo a través
del tiempo y puede ser negativo o positivo, según su estilo de vida.
¿Qué debemos considerar en la vejez?
El ejercicio y la actividad mental diaria disminuyen
los riesgos de enfermedad que comúnmente se incrementan en esta etapa.
Si posee alguna enfermedad, se puede presentar
vulnerabilidad al estrés psicológico, fisiológico y social, así como también en
los casos de accidente, fallecimiento de seres queridos, inseguridad económica
y otros casos.
Considerando la complejidad del ser humano, se tienen
en cuenta que cada persona es diferente y cada una de ellas tiene particularidades
físicas, psicológicas y sociales.
¿Qué es la inteligencia cristalizada?
Para distinguir la inteligencia cristalizada, la
pondremos en tensión con la inteligencia fluida;
La inteligencia cristalizada es la capacidad de
resolver problemas a partir de la información y experiencias acumuladas, y esta
aumenta en los adultos mayores; en contraste a la misma, la inteligencia fluida
es la capacidad de resolver problemas nuevos a partir de la nueva información y
va a disminuir en el adulto mayor a medida que transcurre el tiempo a causa de
su envejecimiento.
Por un lado, la memoria a corto plazo disminuye, y
por otro, la memoria a largo plazo que se asocia con el pasado aumenta.
¿Cuál es la importancia de la autoestima en el adulto mayor?
A causa de su deterioro físico y biológico el adulto
mayor sufre una alteración en su autoestima; con la jubilación el adulto pasa a
tener una vida menos activa; en muchos casos también sus hijos se independizan
para formar sus propias familias, sufren abandono y todo esto conlleva a que su
autoestima se venga abajo, por tal motivo, es necesario tomar medidas adecuadas
para evitar los trastornos.
Definir: Adultos funcionales y adultos disfuncionales.
- Adultos mayores disfuncionales son aquellos
adultos a los cuales a causa de los problemas del envejecimiento necesitan
ayuda para lleva a cabo sus actividades cotidianas.
- Adultos mayores funcionales son aquellos que
conservan su independencia y que pueden realizar actividades de la vida diaria con
poca o ninguna dificultad. Tiene estabilidad física y emocional.