El hígado cumple con más de 500 funciones, entre las que se incluyen la inmunidad, digestión y desintoxicación.
Limpieza de Hígado con alimentos adecuados:
Aceites:
Linaza.
Oliva.
Coco.
Jugos:
Apio.
Acelga.
Brócoli.
Repollo.
→ Mezclado con:
Zanahoria.
Pepino.
Remolacha.
→ También se puede mezclar con otros saborizantes como:
Perejil.
Menta.
jengibre en pequeñas cantidades.
Enemas de café
con café orgánico.
Suplementos:
Cardo Mariano.
Cúrcuma.
Raíz de diente de león.
Alimentos para consumir a diario que eliminan toxinas:
Alimentos fermentados con probióticos:
Yogurt.
Kinchi.
Pepinillos y otros alimentos fermentados.
vinagre de sidra de manzana.
Semillas de lino y chia.
Fibras:
Harina de avenas.
Verduras de hojas verdes.
Legumbres.
Frutas.